Ingrown nail https://en.wikipedia.org/wiki/Ingrown_nail
Mae ewinedd mewn gwthio (Ingrown nail) yn glefyd ewinedd cyffredin. Mae'n gyflwr poenus o'r paronychium neu'r gwely ewinedd. Er y gall ewinedd mewn gwthio (Ingrown nail) ddigwydd yn ewinedd y dwylo a'r traed, maent yn digwydd yn fwyaf cyffredin gyda'r bysedd traed mawr. Mae'r afiechyd yn cychwyn yn gyntaf o lid microbaidd yn y paronychium, ac yna granuloma, sy'n arwain at hoelen wedi'i chladdu y tu mewn i'r granuloma.

Gellir osgoi ewinedd mewn gwthio (Ingrown nail) trwy dorri hoelion yn syth ar eu traws. Bydd esgidiau sy'n rhy fach neu'n rhy gul yn gwaethygu unrhyw broblem sylfaenol gyda ewinedd traed.

○ Triniaeth ― OTC Drugs
Peidiwch â thorri pennau eich ewinedd. Peidiwch â gwisgo esgidiau sy'n rhy dynn. Ceisiwch osgoi cerdded gyda phwysau gormodol ar eich bawd.
Defnyddiwch gotwm neu bapur sidan bach i godi'r hoelen, i wahanu'r hoelen o'r croen yr effeithir arno.

Os oes gennych boen, rhowch eli gwrthfiotig a chymerwch feddyginiaethau lleddfu poen OTC.
#Bacitracin
#Polysporin
#Ibuprofen
#Naproxen
#Acetaminophen

Gellir defnyddio cywirydd ewinedd mewn gwthio (Ingrown nail corrector) i gywiro'r anffurfiad.
#Ingrown nail corrector

○ Triniaeth
Mae cael gwared ar ewinedd traed trwy gweithdrefn ewinedd mewn gwthio (Ingrown toenail operation) yn golygu tynnu rhan fach o ochr yr ewin a dinistrio gwaelod yr ewin.
#Ingrown toenail operation
Mwy o wybodaeth ― Cymraeg
References Ingrown Toenail Management 31361106
Mae Ingrown toenails yn eithaf cyffredin, gan gyfrif am tua 20% o broblemau traed mewn gofal sylfaenol, sy'n aml yn effeithio ar fysedd y traed. Maen nhw'n fwy cyffredin ymhlith dynion ifanc, yn aml oherwydd sut maen nhw'n gofalu am eu hewinedd a'r esgidiau maen nhw'n eu gwisgo. Mae triniaethau syml heb lawdriniaeth yn cynnwys addasu esgidiau, rheoli chwys a ffwng ewinedd, a gosod cotwm neu fflos dannedd o dan yr ingrown nail. Ar gyfer achosion ysgafn i gymedrol, gallai opsiynau fel cast ewinedd cotwm neu dapio'r plyg ewinedd helpu. Nod lawdriniaeth yw atal y plât ewinedd rhag cloddio i'r plyg ewinedd, gan leihau llid ac ailadrodd. Y dull llawfeddygol mwyaf cyffredin yw tynnu rhan o'r plât ewinedd. Gellir gwneud matrixectomy, sy'n atal rhag digwydd eto, trwy lawdriniaeth, cemegau, neu lawfeddygaeth electro.
Ingrown toenails are quite common, accounting for about 20% of foot problems in primary care, often affecting the big toe. They're more common in young men, often due to how they care for their nails and the shoes they wear. Simple treatments without surgery include adjusting footwear, managing sweat and nail fungus, and placing cotton or dental floss under the ingrown nail. For mild to moderate cases, options like a cotton nail cast or taping the nail fold might help. Surgery aims to prevent the nail plate from digging into the nail fold, reducing inflammation and recurrence. The most common surgical method involves removing part of the nail plate. Matrixectomy, which prevents recurrence, can be done through surgery, chemicals, or electrosurgery.
 Ingrown Toenails 31536303 
NIH
Mae Ingrown toenails (onychocryptosis or unguius incarnatus) yn broblem ewinedd gyffredin a welir mewn dermatoleg.
Ingrown toenail, also known as onychocryptosis or unguius incarnatus, is the most common nail problem encountered in podiatry, general family practice, and dermatology.